|
«ДИВО» 93 ЧЕЛОВЕК: ЖИЗНЬ ВО ВСЕХ ИЗМЕРЕНИЯХ: Долгожители
СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ
В азербайджанском селе Пирассура, расположенном в горах на высоте 2200 метров, Махмуд Эйвазов прожил 152 года (1808 — 1960). До последних дней он работал в поле, систематически купался в родниковой воде, спал под открытым небом. Он был главой семьи в полторы сотни человек. Его трудовой стаж составлял 135 лет.
Эйвазов считал, что секрет долголетия кроется в пяти условиях жизни: ежедневный труд, закаленное тело, закаленные нервы и хороший характер, правильное питание, горный климат.
|